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11 Consigli
MISURA LA PERFORMANCE

In questi ultimi mesi hai fatto dei progressi folgoranti. Il tuo allenamento è ormai una routine. È difficile andare oltre ? Prova l'allenamento frazionato per ritrovare il piacere di progredire !

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MISURA LA PERFORMANCE

La Frequenza Cardiaca è l'indicatore più sicuro per valutare il proprio livello di forma fisica. Calcolando la frequenza cardiaca massima si può pianificare un programma di allenamento personalizzato più solido e più efficace.

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COME SCEGLIERE

Il vostro alleato per migliorare la pratica sportiva si porta al polso… Cronometro, Lap, orologio digitale, orologio GPS o cardio, connesso o Bluetooth... Trovare l’accessorio che corrisponde...

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MISURA LA PERFORMANCE

Misurando la vostra attività cardiaca e i vostri dati fisiologici, il cardiofrequenzimetro permette di ottimizzare l’allenamento sportivo per una progressione meglio pianificata. Qualche spiegazione per comprendere le possibilità dei cardio…

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COME SCEGLIERE

L’OMS, l’Organizzazione Mondiale della Sanità, ritiene che per restare in forma sia necessario eseguire 30 minuti di attività fisica al giorno. Difficile da valutare da soli…

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COME SCEGLIERE

Un alleato di prima scelta per i vostri percorsi sportivi ! Quando arriva il momento di scegliere un orologio GPS, gli sportivi si trovano di fronte ad un’ampia scelta: orologio GPS, GPS cardiofrequenzimetro, orologio GPS connesso…

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